Muskeldystrophien
Muskeldystrophien sind eine Gruppe genetisch bedingter Erkrankungen, die durch einen fortschreitenden Abbau der Muskulatur gekennzeichnet sind. Sie können in unterschiedlicher Ausprägung und Geschwindigkeit verlaufen, betreffen aber oft die Beweglichkeit, Kraft und Selbstständigkeit der Betroffenen. Mit gezielter Physiotherapie ist es möglich, die Muskulatur bestmöglich zu unterstützen, Bewegung zu fördern und die Lebensqualität zu verbessern.
Was sind
Muskeldystrophien?
Muskeldystrophien entstehen durch genetische Mutationen, die die Struktur und Funktion der Muskulatur beeinträchtigen. Dies führt zu einem langsamen Abbau von Muskelgewebe, ersetzt durch Fett- oder Bindegewebe. Die bekanntesten Formen sind:
-
Duchenne-Muskeldystrophie (DMD):
-
Betrifft vor allem Jungen und zeigt sich oft schon im Kindesalter.
-
Fortschreitende Muskelschwäche beginnt in den Beinen und betrifft später auch Arme und Herzmuskulatur.
-
-
Becker-Muskeldystrophie:
-
Ähnlich wie DMD, jedoch milderer Verlauf und späterer Beginn.
-
-
Gliedergürtel-Muskeldystrophien:
-
Beginnt meist im Jugend- oder Erwachsenenalter, mit Schwäche in Hüften und Schultern.
-
-
Fascioscapulohumerale Muskeldystrophie (FSHD):
-
Befällt oft Gesicht, Schultern und Oberarme.
-
Symptome und Verlauf
Die Symptome variieren je nach Form der Muskeldystrophie, umfassen jedoch häufig:
-
Muskelschwäche und -abbau, zunächst in bestimmten Muskelgruppen.
-
Schwierigkeiten beim Gehen, Aufstehen oder Halten des Gleichgewichts.
-
Verkürzungen der Sehnen (Kontrakturen) und Fehlstellungen.
-
Atemprobleme oder Herzbeteiligung in fortgeschrittenen Stadien.
Der Verlauf ist meist progressiv, jedoch abhängig von der spezifischen Form und Therapieansätzen.
Rolle der Physiotherapie bei Muskeldystrophien
Mein Therapieansatz ist individuell, aktuell und ganzheitlich
Physiotherapie ist ein essenzieller Bestandteil der Behandlung bei Muskeldystrophien. Obwohl die Erkrankung nicht heilbar ist, kann sie dazu beitragen, den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen und die Lebensqualität zu erhalten.
-
Erhalt der Beweglichkeit:
-
Gelenkmobilisation, um Kontrakturen zu vermeiden und die Flexibilität zu fördern.
-
Dehnübungen, um die Muskeln geschmeidig zu halten.
-
-
Kraft und Stabilität:
-
Schonendes Krafttraining, abgestimmt auf die vorhandene Muskelkraft.
-
Stabilisierung der Körperhaltung, um Fehlstellungen zu reduzieren.
-
-
Förderung der Atmung:
-
Atemübungen, um die Lungenkapazität zu verbessern und Atemmuskulatur zu unterstützen.
-
-
Alltagstraining:
-
Entwicklung von Strategien, um alltägliche Bewegungen zu erleichtern.
-
Beratung zur Nutzung von Hilfsmitteln, wie Orthesen oder Rollstühlen, zur Unterstützung der Selbstständigkeit.
-
-
Prävention von Sekundärproblemen:
-
Vermeidung von Muskelverkürzungen, Fehlhaltungen und Folgeerkrankungen.
-
Als Therapeutin unterstütze ich dich individuell und orientiere mich an den neuesten wissenschaftlichen Leitlinien. Mein Ansatz umfasst:
-
Individuelle Therapiepläne: Jede Form der Muskeldystrophie hat eigene Herausforderungen. Gemeinsam entwickeln wir ein Programm, das genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
-
Sanftes Training: Ziel ist es, die Muskeln zu stärken, ohne sie zu überfordern. Dabei lege ich besonderen Wert auf eine ausgewogene Belastung.
-
Emotionale Begleitung: Muskeldystrophien betreffen nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche. Ich stehe dir als psychologische Beraterin als professionelle Ansprechpartnerin zur Seite, um dich auf diesem Weg zu begleiten.
-
Langfristige Betreuung: Die Therapie ist ein kontinuierlicher Prozess, bei dem ich dich langfristig unterstütze, um deine Ziele zu erreichen und deine Lebensqualität zu erhalten.
Muskeldystrophien können herausfordernd sein, doch mit gezielter Unterstützung und einem individuellen Therapieplan ist es möglich, aktiv gegen die Einschränkungen anzukämpfen.
In meiner Praxis arbeite ich daran, deine Mobilität, Kraft und Selbstständigkeit zu fördern, damit du den Alltag besser meistern kannst.
Kontaktiere mich und lass uns gemeinsam daran arbeiten, deine Lebensqualität zu verbessern – Schritt für Schritt.